Programa Câncer com Leveza
Aqui vão ficar guardados todos os nossos encontros gravados e o material de apoio.
A gente se encontra ao vivo todas as quartas, às 19h. E todo encontro é gravado: se você não puder estar ao vivo, a gravação aparece aqui.
Preencher o meu Ponto de PartidaAqui vão ficar guardados todos os nossos encontros gravados e o material de apoio.
A gente se encontra ao vivo todas as quartas, às 19h. E todo encontro é gravado: se você não puder estar ao vivo, a gravação aparece aqui.
Preencher o meu Ponto de PartidaPreencha o seu Ponto de Partida
Toda viagem começa de algum lugar. Antes de a gente colocar o pé na estrada, eu quero conhecer o lugar de onde você sai: como você está hoje, o que já viveu no tratamento e o que espera da nossa caminhada juntos.
É com as suas respostas que eu preparo cada encontro. Não existe resposta certa nem errada, existe a sua verdade de hoje. Leva uns dez minutos, e o que você escrever fica só comigo.
Preencher o meu Ponto de Partida Com carinho, Patrícia Figueiredo 🦋O caminhoAs 6 paradas do Método Ponto de Virada
Seis paradas que te levam da consciência sem culpa até a sua melhor vida. Toque numa parada para entrar: as aulas e os materiais dela ficam lá dentro.
BônusOs presentes desta edição
Conteúdos extras que a Paty separou com carinho para aprofundar a sua caminhada. Toque no presente para abrir.
Bônus 3Planner Meu Ponto de Virada
O caderno que acompanha você nos seis meses do Método Ponto de Virada, uma etapa por mês. Feito para imprimir e escrever à mão.
O seu diário de bordo
Cada mês tem a chegada, as perguntas, a ferramenta, o desafio e as páginas de cada aula e de cada semana. No fim, a revisão dos seis meses e a segunda volta. Imprima em A4 e escreva à mão: a mente fica parada no papel.
Baixar o planner (PDF) Ler agoraSe estiver abrindo pelo aplicativo do Instagram ou do WhatsApp e o download não começar, toque nos três pontinhos e escolha “Abrir no navegador”.
Bônus 2Gravação da Imersão Câncer com Leveza
Os dois dias da Imersão, para você rever quando quiser. O material de apoio de cada tema fica logo abaixo da aula.
SábadoPrimeiro dia
DomingoSegundo dia
BônusHistórias reais das alunas
Bônus extraO kit do livro Enfrentando o Câncer com Leveza
O livro físico chega na sua casa. Enquanto ele não bate na sua porta, você já pode começar: ouça o audiobook e abra o workbook aqui mesmo.
Escute no seu tempo
Para os dias em que ler cansa. Feche os olhos e deixe a voz do livro te guiar, em 16 partes, onde você estiver. A dica: siga a ordem, uma parte de cada vez.
O Workbook
São as mesmas atividades de reflexão que a Paty conduz, um pilar de cada vez. Reserve um tempo tranquilo para cada parada. Você pode imprimir ou responder direto na tela, sem pressa.
Abrir o Workbook (PDF)Bônus extraColeção Minha Alimentação Anticâncer
Os 7 livros digitais de receitas da Paty, com mais de 420 receitas. Toque na capa para abrir o livro.
Precisa de ajuda ou quer conversar?
Qualquer dúvida sobre as aulas, o material ou a sua jornada, a nossa equipe está aqui. Fale com a gente pelo WhatsApp.
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